こんにちは、訪問看護ステーションわくわくです。
「靴が当たって痛い」「爪が厚くて切れない」
そんなお悩みの原因のひとつが、肥厚爪です。
加齢や乾燥、靴の圧迫などによって、爪が分厚く硬くなることがあります。
訪問看護では、足浴や入浴で爪と皮膚を清潔にし、柔らかくしてからケアを行います。
プッシャーで角質をやさしく整え、ニッパーで厚くなった部分を少しずつ削りながら形を整えます。
無理に一度で切らないことが大切なポイントです。
肥厚爪を放置すると、痛みや歩きづらさにつながり、転倒リスクも高まります。
不安がある場合は、訪問看護でのケアもぜひご相談ください。