こんにちは、訪問看護ステーションわくわくです。

 

足の健康を守るために大切なのは、「見る」「触れる」「聞く」の３つの観察です。

日々の小さな変化に気づくことが、重症化予防につながります。

 

見るポイントは、爪や皮膚の色や形の変化、傷や乾燥、発赤など。
触れるポイントは、温度や硬さ、むくみの有無。
そして聞くことも大切です。「痛い」「違和感がある」という声は重要なサインです。

 

話しやすい雰囲気をつくることもケアの一部です。
見る・触れる・聞くの積み重ねが、安心な足元を守ります。